受苦節是為了讓我們這群跟隨基督的門徒，有機會能深刻領會主耶穌受苦的意義，藉此「曉得和祂一同受苦，效法祂的死」（腓立比書三10）。自公元四世紀，教會便有屬靈傳統，讓門徒透過為期40天的讀經、靈修、禁食、祈禱、默想、自省等屬靈操練，使他們重新認定主耶穌是他們生命的主。
今年，教會將繼續推動「與受苦基督同行——四十天靈修操練」，時段為2月14日聖灰日開始，除主日外，一直到 3月30日為止。「鑽浸」的弟兄姊妹可於這40天期間進行「靈修與默想」、「安靜與禱告」，我們一同專注思想基督的受苦，讓我們這個信仰群體一起經歷生命的改變和更新。
在這40天期間，我們可以有以下的簡樸生活及屬靈操練：
- 每天選一餐作禁食或簡化飲食（如禁食午餐）
- 戒零食
- 減少或戒咖啡或汽水
- 減少消費（如減少購物、玩樂）或開支（如以步行代替交通工具、提早出門以減少坐的士）
- 減少上網/看電視/逛街/娛樂的時間
- 每天用教會所製作的《跟隨基督與貧苦者同行——40天屬靈操練手冊》來靈修、禱告、默想
- 以省下來的時間為貧苦者禱告
- 將省下來的金錢作推動社區福音事工，與貧苦者分享
